Los recursos humanos. El afrontamiento de los eventos de vida y el estrés  

Alma Patricia Aduna Mondragón

Mercedes Silvia Salvador García

Profesoras-Investigadoras del Departamento de Economía de la UAM-I  

El estrés se ha definido como una relación entre la persona y el ambiente, la cual es evaluada como rasando o excediendo sus recursos y dañando su bienestar. Es una relación dinámica en la que la persona y el ambiente cambian constantemente y donde cada uno actúa sobre el otro demandando cambio y adaptación (Folkman, 1984). Debe enfatizarse la idea de que el cambio como un componente central de las experiencias se encuentra en muchas concepciones teóricas de estrés y que el denominador común de las definiciones de estresantes es "ocurrencias objetivas de suficiente magnitud para cambiar las actividades usuales de los individuos”.

El afrontamiento ha sido documentado como uno de los factores que mitigan los efectos del estrés, conjuntamente con los recursos de apoyo social. En este trabajo se presenta una revisión de literatura que nos acerca a un conocimiento de este proceso teniendo como objetivo que, a través de su comprensión, se pueda facilitar su aplicación en los individuos de modo que pueda resultar como un soporte en el desarrollo de su vida laboral al disminuir los efectos negativos que puede tener el estrés.