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CARTELERA DEPORTIVA

TRIMESTRE 12 – I

(Enero 16 a Marzo 30)

Acondicionamiento físico

LIBRE de 08:30 14:00 Hrs. 

Grupos con asistencia de entrenador de 14:00 a 16:00 hrs.

LIBRE de 16:00 a 19:00 Hrs.

Lunes a viernes.

Edificio Q, previo registro.

Aikido

Martes y Jueves 13:00 a 14:30 hrs. Gimnasio de duela y Tae Kwon do.

Danza Acrobática +

Lunes, miércoles y viernes de 09:00 a 11:00 hrs.

Gimnasio de duela, Cupo limitado.

Atletismo

Lunes a viernes: 10:00 a 16:00 HRS. (consulta en la oficina actividades deportivas las modalidades de pista y campo)

Campo de futbol asociación.

Baloncesto femenil

Lunes a viernes: 13:00 a 15:00 hrs

Gimnasio de duela y canchas exteriores. Previo registro.

Baloncesto varonil

Lunes a viernes: 15:00 a 17:00 hrs.

Gimnasio de duela y canchas exteriores. Previo registro.

Balonmano

Lunes y miércoles 12:30 a 20:30 en el gimnasio de acondicionamiento físico.

Martes, jueves y viernes de 13:00 a 15:00 hrs. en el gimnasio de duela.

Previo registro.

Box +

Miércoles y jueves de 12:30 a 14:30 hrs. en el gimnasio de duela.

Viernes 12:30 a 14:30 hrs. Edificio Q.

Cupo limitado

Cupo limitado.

Cardio kick +

Miércoles y viernes de 12:00 a 13:00 hrs. Gimnasio de duela.

Full Contact

Lunes de 08:30 a 09:30 hrs.

Martes y jueves de 10:00 a 11:30 hrs.

Gimnasio de duela.

Cupo limitado

Flag femenil

Lunes a viernes de 14:00 a 16:00 hrs.

Campo de futbol asociación.

Previo registro.

Fútbol asociación Femenil y varonil.

Lunes a viernes de 13:00 a 15:00 hrs.

Campo de fútbol asociación.

Previo registro.

Fútbol rápido

Lunes, miércoles y viernes de 16:00 a 18:00 hrs. Femenil 

Martes y jueves de 16:00 a 18:00 hrs. varonil

Previo registro.

Malabares+

Miércoles de 12:30 a 14:00 hrs.

Vienes de 10:30 a 13:00 hrs.

Gimanasio de duela

Previo registro.

Parkour +

Martes y jueves de 14:00 a 16:00 hrs.

Gimnasio de duela.

Cupo limitado.

Pilates+

Lunes y miércoles de 10:00 a 11:00 hrs.

Gimnasio de duela.

Cupo limitado

GAP +

Martes y jueves de 09:00 a 10:00 hrs.

Gimnasio de duela.

Cupo limitado

Grupo de animación +

Lunes, miércoles y jueves de 14:30 a 16:30 hrs.

Gimnasio de duela y campo de futbol.

Previo registro.

Halterofilia

Lunes a viernes de 10:00 a 18:00 hrs.

Edificio Q.

Previo registro.

Kick boxing +

Miércoles y viernes de 10:00 a 11:30 hrs.

Edificio Q.

Cupo limitado

BikeUAM +

Lunes a jueves de 08:00 a 09:00 hrs.

Lunes y miércoles de 09:00 a 10:00 hrs.

Martes y jueves de 10:00 a 11:00 hrs.

Lunes, martes y jueves de 18:00 a 19:00 hrs.

Edificio M.

Cupo limitado.

Tae kwon do

Lunes a viernes de 14:00 a 21:30 hrs.

Edificio Q y gimnasio de duela.

Previo registro.

Voleibol femenil y varonil.

Lunes a viernes de 15:00 a 17:00 hrs.

Gimnasio de duela y canchas exteriores.

Previo registro.

Yoga +

Lunes y miércoles de 11:00 a 12:30 hrs.

Viernes de 11:00 a 13:00 hrs.

Edificio Q. Cupo limitado

Zumba +

Martes y jueves de 10:00 a 11:00 hrs.

Gimnasio de duela.

∆ Natación

Lunes a viernes de 09:00 a 10:00 hrs.

Lunes a viernes de 10:00 a 11:00 hrs.

Lunes a viernes de 11:00 a 12:00 hrs.

Alberca del deportivo Reynosa.

Cupo limitado y previo registro.

• + Estas actividades son provisionales y se reprogramarán, si no cubren el aforo estimado.     
• ∆ Esta actividad es con costo y el usuario se obliga a pagar lo correspondiente
•  Mayores informes al 53189286.
• Cada actividad tiene sus propios lineamientos, acudir a la Sección de Actividades Deportivas para mayor información.

• Para accesar a las actividades deportivas, es necesario realizar la Evaluación Física y Médica (EMyF) y tener el holograma de Actividades Deportivas 2011.

Mayores informes:

Tels. 53189286- 53189285

Correo: jgms@correo.azc.uam.mx; coty@correo.azc.uam.mx